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Stanchezza (Spossatezza)

Fatica e spossatezza sono dei termini alternativi al fine di descrivere la sensazione di stanchezza e la mancanza di energia che può interessare un soggetto in maniera episodico e transitorio oppure duraturo. E’ da distinguere dalla sensazione di sonnolenza. Il sintomo si caratterizza per un calo drastico e a volte cronico di energia e motivazione.

Il segno può essere collegato a intensi sforzi fisici e psichici, ad una privazione prolungata di sonno, ma può anche essere conseguente a condizioni sia gravi che lievi.

Quali malattie si possono associare a spossatezza?

Le principali patologie legate alla spossatezza sono:

  • Infezioni
  • Infarto miocardico
  • Insonnia
  • Insufficienza cardiaca congestizia
  • Insufficienza epatica
  • Insufficienza renale
  • Ipoglicemia
  • AIDS
  • Anemia (carenza di ferro)
  • Ansia
  • Artrite reumatoide
  • Attacchi di panico
  • Broncopnumopatia cronico ostruttiva (BPCO)
  • Diabete
  • Enfisema
  • Fibromialgia
  • Indigestione
  • Menopausa
  • Mononucleosi
  • Sindrome da stanchezza cronica
  • Sindrome delle gambe senza riposo
  • Tumori
  • Disfunzioni della tiroide (ipotiroidismo, ipertiroidismo)
  • Disturbi dell’alimentazione (anoressia nervosa, bulimia)
  • Disturbi del sonno
  • Disturbo d’ansia generalizzato
  • Ipotensione (bassa pressione sanguigna)
  • Malattia di Addison

Si rammenta come questo non sia un elenco esaustivo e che sarebbe sempre meglio consultare il proprio medico di fiducia in caso di sintomi persistenti.

Quali sono i rimedi contro la spossatezza?

I rimedi variano a seconda che il disturbo sia legato a condizioni transitorie o acute e persistenti. Nel primo caso – ad esempio se è causata da ansia o stress – potrebbe essere sufficiente riposare, rilassarsi e bere un bicchiere d’acqua. Qualora la condizione derivi da uno stile di vita stressante è necessario ridurre i ritmi, evitare fumo e alcolici, condurre un’alimentazione equilibrata e bere a sufficienza,.

In tutti gli altri casi sarà necessario rivolgersi ad un medico per gli esami diagnostici utili ad identificare la causa e pianificare la terapia più opportuna.

In presenza di spossatezza quando rivolgersi al proprio medico?

Qualora il disturbo si presenti senza una causa apparente e con caratteristiche persistenti che si ripercuotono sulla qualità della vita di tutti i giorni è necessario consultare il medico che indirizzerà verso i necessari esami diagnostici. Se il senso di stanchezza è improvviso ed estremo, associato a confusione mentale, sudorazione, vertigini e svenimento, se è associato a depressione, dolore addominale, alla schiena o nella regione pelvica, sanguinamento rettale, forte mal di testa, dolore nella zona del torace,  è necessario far ricorso alle cure del Pronto Soccorso.

Le informazioni riportate costituiscono indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere del medico.

 

 

 

 

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